Światło jest jednym z kluczowych elementów wpływających na nasze samopoczucie, nastrój oraz efektywność. Stymuluje ono również produkcję serotoniny (hormonu szczęścia) i melatoniny, która reguluje okres snu i czuwania.
Różne barwy światła mają także różnorodne efekty na nasze ciało i umysł. W tym wpisie omówimy, jak odpowiednio dobierać barwy światła do różnych pomieszczeń w domu, aby wspierały one funkcjonowanie użytkowników.
Ciepłe barwy światła 2700K oraz 3000K
Ciepłe barwy światła, takie jak te w zakresie 2700-3000K, tworzą przytulną i relaksującą atmosferę. Są one podobne do naturalnego światła słonecznego o zachodzie, co pomaga w relaksacji i wyciszeniu.
Praktyczne Zastosowanie
Sypialnia, pokój dziecięcy: Ciepłe światło jest idealne do sypialni, ponieważ pomaga w wyciszeniu przed snem. Stosowanie lamp o barwie około 2700K sprzyja produkcji melatoniny, co wspomaga zasypianie.
Salon: W salonie, gdzie często odpoczywamy po długim dniu, ciepłe światło również jest doskonałym wyborem. Lampy stołowe, kinkiety i żyrandole o ciepłej barwie stworzą przyjemną atmosferę do relaksu i spotkań z rodziną.
Neutralne Barwy Światła 3500-4500K
Neutralne światło, w zakresie 3500-4500K, jest najbardziej zbliżone do naturalnego światła dziennego. Jest to światło uniwersalne, które nie ma wyraźnego wpływu na nastrój, ale sprzyja koncentracji i pracy. Co ważne - nie zmienia ono kolorów znajdujących się we wnętrzach, co jest bardzo istotne przy wnętrzach z kolorem.
Praktyczne Zastosowanie
Kuchnia: Neutralne światło jest idealne do kuchni, gdzie potrzebujemy dobrej widoczności podczas gotowania.
Łazienka: W łazience, szczególnie w okolicach lustra, neutralne światło jest niezastąpione. Pomaga ono w dokładnym wykonaniu makijażu czy goleniu, zapewniając wierne odwzorowanie kolorów.
Chłodne Barwy Światła
Chłodne światło, w zakresie 5000-6500K, jest energetyzujące i stymulujące. Jest podobne do światła dziennego w południe, co może zwiększać naszą czujność i koncentrację.
Biuro Domowe: W biurze domowym chłodne światło może pomóc w zwiększeniu produktywności i koncentracji.
Warsztat: W miejscach, gdzie potrzebujemy precyzji, jak warsztat czy garaż, chłodne światło jest najlepszym wyborem. Pomaga ono w lepszym widzeniu szczegółów i wykonywaniu skomplikowanych zadań.
Tipy:
Kupując żarówki zawsze będziecie mieli na nich podaną dokładną barwę światła. Istnieją jednak rozwiązania, dzięki którym możecie sterować barwą światła z jednej żarówki jak np. https://www.philips-hue.com/pl-pl/p/hue-white-ambiance-inteligentny-reflektor-punktowy-gu10--3-szt-/8720169230095 które zapewniają temperaturę barwową z przedziału 2200K-6500K
Lampy z wbudowanym źródłem światła wymagają wcześniejszego przemyślenia jaka barwa światła będzie najlepiej pasowała do Waszego pomieszczenia. Warto przy tej okazji wrócić do teorii powstawiania kolorów - jeśli pokój będzie np. mocno nasycony kolorem niebieskim, a użyjecie w nim żółtej barwy światła realny odbiór będzie zbliżał się w odcienie zieleni.
Barwa światła ma również wpływ na to jaki odbiór wnętrza chcecie uzyskać. Wnętrza uznawane za nowoczesne i minimalistyczne to raczej te, w których barwa światła jest neutralna i nie przekłamuje kolorów występujących na innych płaszczyznach - np. ściana wykonana w szarym betonie oświetlona ciepłym światłem nie wyglądałaby już tak surowo jak oświetlona barwą 4000K.
Comments